En aquellos momentos en que dolores presentes o pasados te mantienen en un bloqueo emocional, mental y probáblemente físico..
En ese tiempo en que todo parece dar vueltas alrededor, que duele el alma, se parte el corazón, aunque no haya ocurrido nada en concreto..
Cuando la tristeza, la rabia, el dolor, la frustración, el miedo salen a borbotones..
O se mantienen oprimiéndote por dentro, paralizad@..
Entrégate!!
Entrégate a ello.. al proceso, a las emociones y sensaciones..
Permite que pasen a través de ti..
Pero no las retengas!!!
Utilízalas!!!
Conviértelas en combustible para tu creacción.
Quédate a solas con ellas, desnud@, vaci@, human@..
Y viértelas… llora, pinta, rie, canta, sueña, escribe. moldea..
Sácalas del cuerpo para impulsar tu propósito!!
Me gusta imaginar como todas esas emociones salen de mi cuerpo evaporándose como gotitas, hasta formar una nube envuelta en Luz violeta transformadora. Y como, poco a poco van tomando forma, como una especie de biomasa emocional, haciendo pilas ordenadas, brillantes, frescas..
Cuando sientes que ya no salen «gotitas», cambia tu mirada de lugar. Céntrate en la pila de biomasa emocional que has conseguido. Son como bonus extra para lo que tu quieras.
Ahora imagina delante tuyo las áreas de tu vida, los proyectos, los asuntos a los que quieres dar impulso.
y entrega a cada uno la biomasa emocional que quieras…
Entregar quiere decir: la ofrezco, se funde y me olvido!!!
Y puedes repetir cuantas veces necesites!!
Ya sabemos: nada se destruye.. todo se transforma..
Tu decides en qué!!!
Trasmorfacion autentica y funcions
Sabías palabras Maestra. Transformemos penas en combustible para crecer y seamos felices. Merece la pena!